Vitamina para bronzear!!!

Olá..... Muito boa noite a você.
O verão está chegando, que tal se preparar para pegar uma corzinha ?
Venho com uma dica fantástica para aquela cor vir mais fácil sem colocar em risco a saúde.
Lembre-se é muito importante usar protetor solar, pois eles nos protegem dos raios solares, sem esta proteção estamos sujeitos a ter cancer de pele e algumas manchas no corpo.
Devemos comer alguns legumes que contém betacareoteno, comer cenoura, batata-doce, abóbora, beterraba, mamão papaia, manga, brócolis e espinafre. Pois eles são responsáveis pela cor do verão sem aquele tom alaranjado e lembre-se tudo em excesso faz mal.

Suco bronzeador
Ingredientes:
• 1 copo pequeno de suco de laranja
• 1/2 beterraba crua e 1 cenoura média

Modo de fazer:
Centrifugue a cenoura e a beterraba e misture ao suco de laranja
Se você quer um tom de pele bonito no verão, consuma os seguintes alimentos um mês antes de lagartear na praia: cenoura, abóbora, manga, espinafre, pimentão, brócolis, couve, melão, mamão papaia, tomate, beterraba e melancia

Cuidado!

Quem tem a pele muito clara deve controlar a dose de betacaroteno. Há o risco de surgir um tom amarelado artificial. Já nas pessoas morenas a coloração produzida pelo nutriente tende para o dourado.

Para manter o "corpitiu" bem hidratado não pode faltar nesta lista muita água, seve sempre sua garrafinha de agua com você. Ela hidrata a pele mantendo-a brilhosa revigorada e claro nosso corpo agradesse. Afinal o corpo humano é composto com + ou - 60% de líquido.
 Fonte: Abril/Saúde.

Esmalte da Semana!!!

Boa noite meninas, como estão?
Semana começando e não poderia faltar o esmalte básico neh.
Hoje começou o dia com chuva e frio resolvi pintar minhas unhas com uma cor quente.

O que acharam? Deixe seu comentário, sua opinião é muito importante.


Especificações:
É o esmalte da RISQUE, coleção Isabeli Fontana, cor PSICO.

Sexta-Feira é dia de Lingerie...

::...Lingerie...::

 

A demilus também tem apostado na lingerie para as tamanho M, lindas e cheia de detalhes com tecidos e rendas... puro luxo.